Недвижимость Красота и Здоровье
Лучшие статьи

Загрузка...
06.04.16

Сколько раз в неделю надо заниматься сексом?

О женщинах

Интересным является то, когда именно женщину начинает
интересовать вопрос, сколько раз в неделю нужно заниматься сексом. Чаще всего это происходит после разговора с подругами, которые с довольным лицом начинают хвастаться своей интимной близостью,
называя иногда просто фантастические цифры. Однако тут важно напомнить, что у каждой дамы будет своя норма, удовлетворяющая ее потребности. Что же касается медицины, она советует вступать в
половую близость женщине не реже одного раза в неделю. Это тот минимум, который необходим для поддержания нормального уровня здоровья в собственном организме. Получается, что цифры кардинально
расходятся. Что же делать в такой ситуации семейной паре? Идеальный вариант - заниматься сексом через день, т.е. примерно это будет происходить три раза в неделю.

О пользе


Как часто нужно заниматься сексом?

Сексологи рекомендуют от 2-3 до 5 половых актов в неделю. Они уверены, что и двух раз вполне достаточно. Однако у вас может быть другое мнение. Если вам нужно больше - занимайтесь сексом, столько сколько хотите. Удовлетворяйте на здоровье свои потребности и своего партнера тоже! Вы не обязаны следовать никакому графику, а тем более - переживать, что занимаетесь любовью реже 3-4 раз в неделю. Особенно если учесть, что и такой темп - скорее исключение, чем правило. Не нужно считать, сколько раз в неделю получается заниматься сексом. Гораздо важнее, сколько удовольствия вам это доставляет.

Если все-таки в вашей семье качество секса измеряется его количеством, то вот средние данные, которые говорят специалисты:

— пары, в которых парень моложе 25 лет, занимаются сексом в среднем 10-15 раз в неделю, т.е. чаще одного/двух раз за ночь;

— мужчины от 25 до 40 лет уже не могут так похвастать тем, сколько раз в неделю они занимаются сексом (2-3 раза), зато без проблем компенсируют это качеством.

Почему одни занимаются сексом чаще, а другие реже? Наверное, первые все-таки лучше знают свои сексуальные биоритмы. Ни для кого не секрет, что люди делятся на «сов» и «жаворонков», поэтому время секс-активности у партнеров может просто не совпадать. Можно, конечно, никому не в ущерб, во время обеда сорваться  домой и там предаться страстной любви. Но эффект секса по-быстрому может иметь обратный эффект. Гораздо лучший вариант: подстроиться под партнера и пожертвовать, например, с утра 30-ю минутами сна. Заодно и заряд бодрости на весь последующий день обеспечен.

У женщин в плане секса вообще все завязано на менструальном цикле. До овуляции они бодры, веселы, в постели как крольчихи и, вообще, горы готовы свернуть. Но после…в лучшем случае жалуются на хроническую усталость и плачут после социальной рекламы. Поэтому, мужчины, не стесняйтесь уточнить у своей возлюбленной дату начала «критических» дней. Не нужно быть великим математиком, чтобы вычислить  этот важный период буйства гормонов. Тогда точно прелюдия в виде ужина при свечах будет оценена, а букет роз не окажется в мусорном ведре.

Любовная игра и ее энергичное завершение требуют работы десятков мышц, некоторые из которых "простаивают" даже при активном занятии спортом. Сердце активнее качает кровь, и она устремляется по сосудам с большим напором. Из-за этого не только раскрываются самые мелкие капилляры, но даже могут прорастать новые! По науке это называется ангиогенез.

4. Бережет зубную эмаль

Во время бурных ласк увеличивается не только выработка слюны, но и повышается концентрация в ней антибактериальных веществ, которые уничтожают вредных микробов, разрушающих зубную эмаль. Так что секс в определенной степени можно назвать самой приятной профилактикой кариеса.

Регулярная половая жизнь помогает нейтрализовать действие свободных радикалов при помощи выброса достаточного количества гормонов, сохраняющих кислород в организме. Длительность такого профилактического секса должна составлять не менее получаса, именно столько времени необходимо для нанесения окончательного разрушительного удара по свободным радикалам, а продолжительная любовная прелюдия станет хорошим стартом в таком марафоне.

Читай также:Современные дети: как воспитывать?

Не забывайте о поцелуях. По моим сведениям, многие супруги, давно состоящие в браке, вообще редко целуются. Они сразу же переходят к половому акту. Но это все равно, что съесть вафельный стаканчик и выбросить мороженое. Поцелуи помогают установить близость между людьми и позволяют вашим сексуальным чувствам проявляться гораздо полнее. Помните, как в молодости мы могли целоваться целыми часами, и как нам это нравилось? Итак, не забывайте об объятиях и страстных поцелуях. Это поможет вам «настроиться» на секс, и вы обнаружите, что одного раза в неделю для вас уже недостаточно.

Так, обладатели ученых степеней имели сексуальные контакты 52 раза в год. Люди с высшим образованием, но без аспирантуры — 61. А у ограничившихся средним образованием средняя частота была 69. Кроме того, по статистике, карьеристы и начальники сексом вообще занимаются реже.

(голосов:0)
Похожие статьи:
пара сидит на дороге

Половая близость и молочница – вещи сопоставимые, но при определенных условиях. Учитывая тот факт, что кандидоз половых органов может передаваться половым путем, то следует обезопасить своего полового партнера и заниматься сексом только с барьерными методами контрацепции (презервативы). Также при наличии молочницы следует остерегаться орального секса, потому как грибок Кандида прекрасно размножается и в ротовой полости.


пара сидит на дороге

Половая близость и молочница – вещи сопоставимые, но при определенных условиях. Учитывая тот факт, что кандидоз половых органов может передаваться половым путем, то следует обезопасить своего полового партнера и заниматься сексом только с барьерными методами контрацепции (презервативы). Также при наличии молочницы следует остерегаться орального секса, потому как грибок Кандида прекрасно размножается и в ротовой полости.


biggrin.gif


Первая близость с новым мужчиной — момент, пожалуй, самый волнительный, хотя и самый ожидаемый.

Возбуждение и волнение, трепет и страх, страсть и сомнения — когда вы еще испытаете набор таких противоречивых эмоций, как ни перед первым сексом с новым партнером? Вы ждали этого, готовились оба, взращивали желание, и вот — оно может закончиться не так, как вы хотели, из-за ваших переживаний и возможных ошибок. Как привыкнуть к новому любовнику и сделать первый секс максимально приятным для вас обоих?


Комментарии к статье Сколько раз в неделю необходимо заниматься сексом:
Загрузка...


2015